Artikel mit dem Tag "Rezept"



Was hilft gegen leaky gut
Leaky gut zu heilen braucht Geduld und Zeit. Mit einer Knochenbrühe oder L-Glutamin kannst du etwas nachhelfen. Tipps und Rezepte für Omnivoren und Vegetarier.
Lektine fermentieren
Lektinfreie Ernährung - Lektine lassen sich beinahe vollkommen durch Fermentierung unschädlich machen. Fermentierung ist einfach und hat außerdem noch ein paar weitere Vorteile. Mit Rezept.