Artikel mit dem Tag "Reizdarm"



gluehwein-reizdarm
Advent, Advent, der Reizdarm brennt! Magenschmerzen, Sodbrennen und Blähungen vorbeugen, um die Weihnachtszeit beschwerdefrei genießen zu können.
karotten-nuss-kuchen-glutenfrei
Dies ist ein typisches Rezept à la Britta, was bedeutet, dass das Ergebnis von meinen Freunden gleichermaßen bewundert und gefürchtet wird. Bewürndert dafür, dass der Kuchen "so gesund" ist und es ihnen selbst dann auch "gar nicht schlecht" schmeckt (mir schmeckt er sehr gut!). Gefürchtet aus dem selben Grund - er schmeckt tatsächlich gesund. Dieses Rezept enthält kein Gluten, ist low-fodmap (in kleinen Mengen, da Nüsse enthalten sind) und wenig Zucker. Mein Reizdarm verträgt Zucker...
Gelenk- und Muskelschmerzen Reizdarm
Zusätzlich zu meinen Reizdarm Symptomen habe ich häufig Rückenschmerzen. Fibromyalgie, eine Schmerzkrankheit, die Gelenke und Muskeln betrifft, tritt häufig gemeinsam mit Reizdarm auf. Warum und was du dagegen tun kannst erfährst du hier.
Magnesium Reizdarm
Warum die Versorgung mit Magnesium bei Reizdarm besonders wichtig ist, nicht nur bei Reizdarm, und welches Magnesium du wann einnimmst, damit es dir nicht auf den Reizdarm schlägt, erfährst du in diesem Artikel.
Lektine Reizdarm
Lektine und Reizdarm, besteht da ein Zusammenhang? Kann eine lektinfreie oder lektinarme Ernährung Reizdarm Betroffenen helfen, ihre Symptome zu reduzieren?
Reizdarm behandeln
Ich habe mir so oft gewünscht, meinen Reizdarm mit einer Blitzkur oder einer Wunderpille zu heilen. Leider gibt es weder das eine noch das andere. Denn "Reizdarmsyndrom" ist ja nur ein Sammelbegriff für Verdauungsbeschwerden. Trotzdem kannst du selbst eine Menge gegen Reizdarm tun.
Was hilft gegen leaky gut
Leaky gut zu heilen braucht Geduld und Zeit. Mit einer Knochenbrühe oder L-Glutamin kannst du etwas nachhelfen. Tipps und Rezepte für Omnivoren und Vegetarier.
Reizdarmsyndrom ist unsichtbar. "Aber du siehst gar nicht krank aus..." Das Tabu brechen und auf unsichtbare Darmerkrankungen aufmerksam machen.
Lektine fermentieren
Lektinfreie Ernährung - Lektine lassen sich beinahe vollkommen durch Fermentierung unschädlich machen. Fermentierung ist einfach und hat außerdem noch ein paar weitere Vorteile. Mit Rezept.
Reizdarmsyndrom Reisen Tipps
Mir Reizdarm auf Reisen ist nicht so einfach. Hier findest du ein paar Tipps & Tricks sowie eine Packliste für das Reisen mit Reizdarm als kostenloses PDF zum Download.

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